Salutogenia

Das ist Salutogenia

Salutogenia wurde im Oktober 2023 von Dr. med. Alexandra Knauer als Weiterbildungsinstitut für Gesundheitsmedizin und private Bildungseinrichtung für Erwachsene gegründet. Unser Ziel ist es, Ärzt:innen und therapeutischen Fachkräften Lehrgänge anzubieten, die integrative Diagnose- und Therapieverfahren zur Gesunderhaltung vermitteln. Unsere Lehre erlaubt dir, dank einer ganzheitlichen Perspektive erlerntes Wissen zu vertiefen und direkt in der Praxis zu verankern. 

Freude an Verantwortung!

Alexandra und ihr Organisationsteam für deine therapeutische Weiterbildung.

Das ist Salutogenia

Salutogenia wurde im Oktober 2023 von Dr. med. Alexandra Knauer als Weiterbildungsinstitut für Gesundheitsmedizin und private Bildungseinrichtung für Erwachsene gegründet. Unser Ziel ist es, Ärzt:innen und therapeutischen Fachkräften aus Lehrgänge anzubieten, die integrative Diagnose- und Therapieverfahren zur Gesunderhaltung vermitteln. Unsere Lehre erlaubt dir, dank einer ganzheitlichen Perspektive erlerntes Wissen zu vertiefen und direkt in der Praxis zu verankern. 

Freude an Verantwortung!

Wir stehen für

Weiterbildung – Dein individueller Weg

Unser Wirken ist geprägt von dem Wunsch, etwas Großes für die Entwicklung des menschlichen Individuums bereitzustellen und somit das kollektive Bewusstsein für die Gesunderhaltung zu heben. Wir sehen fachliche Weiterbildung und persönliche Entwicklung als etwas höchst Individuelles an. Jeder Mensch soll die Möglichkeit bekommen, an seinem Lieblingsort und die für ihn beste Zeit, die vollen physischen, mentalen und emotionalen Ressourcen zu nutzen. Deshalb finden die Lehrgänge auch online statt.

Sicherheit – Deine verlässliche Begleiterin

Die innere Sicherheit ist eine verlässliche Partnerin, wenn es um therapeutische Arbeit geht. Bei Salutogenia legen wir höchsten Wert auf praxisorientierte Konzepte und bieten dir den Raum für die Übung und Integration bewährter Methoden in deiner Praxis. So gewinnst du Selbstsicherheit in der Wahl der gesundheitsmedizinischen Anwendungen.

Fokus – Dein Schlüssel zur Veränderung

Unsere Aufmerksamkeit gilt der Gesundheitslehre. In unseren Weiterbildungen werden die Inhalte und Methoden aus der Schul- und Komplementärmedizin miteinander verbunden, um therapeutischen Erfolg zu haben. Dabei wird der Fokus im Besonderen darauf gelegt, die Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge der Menschen zu fördern.

Intuition – Deine innere Führung

Gesundheit erfordert die Verbindung von Körper und Geist. Unsere Lehrgänge ermöglichen es dir, deine Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die individuellen Bedürfnisse zu schulen. Du wirst im Laufe der Zeit ganz selbstverständlich mit deinem Erfahrungsschatz umgehen und deine Intuition als innere Führung verstehen.

„Die Gesundheitsmedizin ist keine weitere komplementärmedizinische Methode, sondern eine ganz eigene und neuartige medizinische Disziplin, um nicht zu sagen: Ein neues Berufsbild.“

Dr. med. Alexandra Knauer

Die 4 Prinzipien
der Gesundheitsmedizin

Die Lehre der Gesundheitsmedizin basiert auf vier grundlegenden Prinzipien, die zusammen eine ganzheitliche und präventive Herangehensweise an die Gesundheit ermöglichen.

Integrativer Ansatz

Der Zusammenschluss der Schul- und Komplementärmedizin ermöglicht eine ganzheitliche Betrachtung des Körpers.   
Die Verbindung und gegenseitige Ergänzung dieser Ansätze erlaubt die umfassende Prävention, Diagnose und Therapie im Sinne der Gesundheitsmedizin.

Gesunderhaltung

Die Gesundheitsmedizin legt den Fokus auf die Prävention und Erhaltung der Gesundheit.
Durch eine gesunde Lebensweise, gezielte Maßnahmen und regelmäßige Gesundheitschecks können viele Erkrankungen frühzeitig erkannt und vermieden werden.

Selbstwahrnehmung

Die Selbstwahrnehmung spielt eine zentrale Rolle in der Gesundheitsmedizin. Indem wir auf die Signale unseres Körpers hören und bewusst auf unsere Bedürfnisse achten, können wir unsere Gesundheit und die unserer Patient:innen und Klient:innen aktiv unterstützen und verbessern.

Geisteshaltung

Hinter der Gesundheitsmedizin steht die bewusste Einstellung zur Gesundheit. Sie beeinflusst positiv die gesunde Gestaltung des alltäglichen Lebensstils, den Umgang mit Stress und der Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper.
Ein gesunder Körper bedarf einem gesunden Geist.

Hallo, ich bin

Dr. med. Alexandra Knauer

Die Gründerin des Instituts für Gesundheitsmedizin und Lehrgangsleiterin

Als Ärztin liegt mir die individuelle Gesundheit ganz besonders am Herzen. Seit dem Beginn meiner schulmedizinischen Karriere habe ich komplementärmedizinische Methoden in meine Arbeit einfließen lassen. Dabei zeigte sich, dass jeder Mensch andere Voraussetzungen und Bedürfnisse hat, um Körper und Geist gesund zu halten. Dieses Potenzial zu bergen, habe ich mir zum Ziel gemacht und ist mir die größte Freude.      

Neben meiner ärztlichen Tätigkeit halte ich seit mehr als 15 Jahren Weiterbildungsseminare für Mediziner:innen im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin, Akupunktur, Ernährung, Darmgesundheit und Orthomolekularen Medizin, bin Autorin sowie Dozentin bei Ärztekongressen, schreibe Artikel für Fachzeitschriften und halte Kurse für Mitarbeiter:innen in der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Ab September 2024 biete ich den ersten Salutogenia Lehrgang für Gesundheitsmedizin an.

Studium der Humanmedizin an der Universität Wien und Bologna

Facharztausbildung Radiologische Diagnostik (2 Jahre)

ÖÄK Diplom Akupunktur

ÖÄK Diplom Chinesische Diagnostik und Arzneitherapie

ÖÄK Diplom Orthomolekulare Medizin

Diplom Ernährungsberatung nach TCM

Funktionelle Myodiagnostik (Applied Kinesiology)

Zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit

Systemisches Coaching

Gründerin und Lehrgangsleiterin von Salutogenia, Institut für Gesundheitsmedizin

Wahlärztin mit eigener Praxis für ganzheitliche Medizin & Ernährung

Keynote Speakerin und Programmleiterin für betriebliche Gesundheitsförderung 

Autorin von “Meine Darmgesundheitskur, Gesunder Darm – gesunder Körper”

Lehrbeauftragte und Vorstandsmitglied der Gesellschaft Ärzt:innen für Akupunktur

Lehrgangsleitung TCM-Ernährung und Darmgesundheit, Ärzt:innen für Akupunktur (2021-2024)

Lehrgangsleitung TCM-Ernährung nach den 5 Elementen, Wiener Schule für TCM (2011-2016)

Dr. med Alexandra Knauer ist bekannt aus

Das bekommst du bei uns

Geben wir gemeinsam der Gesundheit neuen Raum
lehrgansübersicht Kopie 3

Häufige Fragen und Antworten

Hier findest du Antworten auf besonders häufig gestellte Fragen.

Salutogenia ist eine ganzheitliche Gesundheitsphilosophie. Um es konkreter zu sagen, eine neue medizinische Disziplin, die auf dem Konzept der Salutogenese basiert. Als Institut bietet Salutogenia eine Plattform für Lehrgänge und Kurse in der Erwachsenenbildung.  Salutogenia betrachtet den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele, die in ständiger Wechselwirkung mit ihrer Umwelt steht. Salutogenia setzt auf die Entwicklung von Ressourcen, Fähigkeiten und Kompetenzen des Individuums, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen und die Gesunderhaltung selbstbestimmt zu fördern. Salutogenia ist auch eine geschützte Marke.

Gesundheitsmedizin ist ein interdisziplinärer Ansatz, der auf Wahrnehmungsfähigkeit, Eigenverantwortung und Selbstwirksamkeit setzt sowie die Erkenntnisse der modernen Medizin mit ganzheitlichen und alternativmedizinischen Ansätzen verbindet. Dr. med. Alexandra Knauer hat sich mit Salutogenia das Ziel gesetzt, den Begriff der Gesundheitsmedizin zu verbreiten und mit den Lehrgängen, Kursen und Programmen eine neue Disziplin der Medizin zu etablieren. Die Gesundheitsmedizin zielt darauf ab, die individuellen Bedürfnisse und Potenziale jedes Menschen zu berücksichtigen sowie als Ganzes wahrzunehmen und so in erster Linie die Gesundheit zu fördern und nicht nur Erkrankungen zu behandeln.

Salutogenese ist ein Begriff, der vom Medizinsoziologen Aaron Antonovsky geprägt wurde, um die Frage zu beantworten, wie es Menschen gelingt, (trotz widriger Umstände) gesund zu bleiben oder zu werden. Der Prozess der Salutogenese besteht aus drei Komponenten: Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit.

Die Du-Form ist die von der Lehrgangsleitung gewählte und für die Lehre am besten geeignete Form der Kommunikation auf Augenhöhe. Sie schafft eine einzigartige Vertrauensebene und ist ein Ausdruck von Sympathie, Zuneigung und Freundschaft. Alexandra ist nicht nur auf kollegialer Ebene mit ihren Kursteilnehmer:innen am liebsten per Du. Diese Ansprache wird auch im Salutogenia Team bewusst verwendet.

Die Lehrgänge richten sich an alle therapeutisch tätigen Fachkräfte und Ärzt:innen mit ganzheitlichem Ansatz, die mit der Darmgesundheit und Ernährung ihr Wissen sowie ihre Kompetenzen erweitern und vertiefen wollen. Die Lehrgänge zielen darauf ab, die erlernten Inhalte direkt in der Praxis zu integrieren und so die Gesundheit und Lebensqualität der Patient:innen und Klient:innen zu verbessern. Die Lehrgänge erfordern von diesen Berufsgruppen keine spezifischen Vorkenntnisse oder Qualifikationen, sondern nur die Bereitschaft, sich auf einen Lernprozess einzulassen, der sowohl theoretische als auch praktische und persönliche Aspekte umfasst.

Nein, die Lehrgänge ersetzen keine Berufsberechtigung, sondern sind eine Weiterbildung, die das Wissen im Bereich der Gesunderhaltung vermitteln und bescheinigen. Die Lehrgänge sind kein Ersatz für eine medizinische, psychologische oder therapeutische Ausbildung oder Praxis, sondern eine Kompetenzerweiterung, die die Perspektive und die Möglichkeiten in der eigenen Praxis vergrößert.

Der Abschluss eines Semesters erfolgt jeweils mit einem Zertifikat. Nach Absolvierung beider Semester besteht die Möglichkeit über eine Prüfung das Diplom für Ganzheitliche Darmgesundheit und Ernährung zu erlangen.

Die Praxistage sind ein integrierter Bestandteil, die den Teilnehmenden die Möglichkeit bietet, sich persönlich zu treffen, zu lernen und auszutauschen. An den Praxistagen liegt der Fokus bei praxisrelevanten Lehrinhalten, die in kleineren Gruppen geschult und trainiert werden. 

Geplant sind die Praxistage in Salzburg, weil die Stadt für alle Teilnehmer:innen aus dem DACH-Raum zentral gelegen ist und sich durch eine gute öffentliche Anbindung auszeichnet. Im Motel One Mirabell ist bereits ein entsprechendes Zimmerkontingent vorreserviert und kann je nach Bedarf durch die Teilnehmer:innen gebucht werden. Die Reise- und Übernachtungskosten sind von den Teilnehmer:innen selbst zu tragen. Die Veranstaltung der Praxistage sind im Preis des Lehrgangs enthalten.

Nein, die Praxistage sind nicht verpflichtend, aber ein wichtiger Teil der Lehrgänge und in den Lehrgangskosten enthalten. Man kann die Lehrgänge auch ohne der Praxistage absolvieren und ein Zertifikat erhalten. Die Praxistage sind aber sehr empfehlenswert, da diese eine einzigartige Gelegenheit bieten, praktisch zu üben, spezielle Themen zu entdecken und Lerninhalte zu vertiefen sowie die Lerngemeinschaft und den Austausch mit den Teilnehmer:innen zu stärken.

Jedes Semester umfasst 80 Unterrichtseinheiten (UE), die sich auf folgende Lernformate verteilen:

  • 26 UE Online Live-Meetings (jeweils am Donnerstag von 18:00 bis 19:30 Uhr), die aufgezeichnet werden und auch im Nachhinein auf unserer Plattform zur Verfügung stehen.
  • 10 UE Online Unterricht mit Video-Lektionen (zwischen 15 und 45 Minuten jeweils am Montag, die über unser Plattform zur Verfügung gestellt werden)
  • 26 UE Selbststudium
  • 10 UE Präsenztag
  • 8 UE Spezialkurs

Das Selbststudium erfordert rund 30 Minuten pro Tag an rund 40 Tagen. Dafür stehen über das Semester verteilt 50 Tage zur Verfügung. Das bedeutet, dass man nicht jeden Tag lernen muss, sondern sich auch Pausen gönnen kann. Ein geblocktes Lernen je Woche ist ebenfalls möglich.

Feiertage sowie beliebte Urlaubszeiten sind grundsätzlich unterrichtsfreie Zeit. Sollte dennoch ein Online Live-Meeting verpasst werden, steht dieses auch im Nachhinein als Video zur Verfügung. 

Die Präsenztage sind jeweils drei Wochen nach Semesterbeginn an einem Samstag in Salzburg geplant und auf 10 UE ausgelegt. An- und Abreise sind nicht im Zeitaufwand enthalten (je nach Wohnort).

Der Zeitaufwand ist also weitgehend flexibel gestaltbar. Man sollte sich jedoch einen festen Lernplan erstellen, um den Überblick zu behalten, in die Materie gut einzutauchen und die Lernziele zu erreichen. Einen Überblick der Termine wird in einer Broschüre bereitgestellt.

Grundsätzlich ist ein gemeinsamer Start mit Semesterbeginn vorgesehen. Ein späterer Einstieg ist bis zu drei Wochen nach Semesterstart mit den Präsenztagen möglich.

Wir empfehlen grundsätzlich den Praxislehrgang mit dem Schwerpunkt Ernährung zu beginnen. Es ist aber auch möglich, mit dem Schwerpunkt Darmgesundheit einzusteigen.

Wir bieten verschiedene Zahlungsoptionen an, aus denen du frei wählen kannst: 

  • Kreditkarte
  • Paypal
  • Rechnung
  • Klarna Ratenzahlung 

Grundsätzlich ist die Zahlung ganz zu tätigen, mit Klarna kannst du sie aber individuell in Ratenzahlungen unterteilen. 

Wir helfen gerne weiter!

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